Gebackene Aubergine mit lauwarmem Quinoa-Taboulé
Deftiger Erbseneintopf mit Graupen und Räuchertofu
Bowl mit gebratenen Austernpilzen und Tahin-Dressing
Herzhaftes Porridge mit Tomaten, Pilzen und Spinat
Vegane Graupensuppe wie von Oma
Gefüllte Tomaten mit Quinoa und würzigem Tofu
Sättigende Müslipancakes mit Apfelscheiben und Zimtsirup
Kerniges Hirseporridge mit Rhabarber-Blaubeer-Kompott
Energiebällchen Joghurt-Erdbeere

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Quinoasalat mit Edamame und würzigem Zitronen-Soja-Dressing
Gesunde Müsli-Kekse
Wärmendes Apfelkuchen-Porridge mit glasierten Mandeln
Deftiges Graupen-Chili mit dreierlei Bohnen
Herbst Bowl mit Ofenkürbis, Champignons und Barbecue Tofu
Schwarzer Vanillereis mit Nektarine und Buchweizenkrokant